Вплив якості питної води на здоров'я людини

Ти те, що ти п'єш

Людський організм на 80% складається з води. Всі лікарі та дієтологи кажуть, що людина повинна випивати близько двох літрів води на день. У зв'язку з цим не складно здогадатися, що наше здоров'я і самопочуття на пряму залежить від якості споживаної води. У різних регіонах вода має різний відтінок, смак і запах. Це обумовлено тим, що вода в крані з'являється з різних джерел і проходить різний шлях до кінцевого споживача. Наприклад, для міських жителів вода постачається з централізованої міської системи водопостачання. А для жителів передмістя вода надходить з підземних джерел, наприклад, свердловин.

Вода з-під крана часто має жовтуватий або помаранчевий відтінок, специфічний запах, терпкий присмак. Вона має підвищений вміст солей жорсткості, нітратів, заліза і алюмінію. Деякі такі суміші згубно позначаються на якості застосування води в побуті. Тобто швидко зношується сантехніка і кухонні предмети, а на раковинах, металевих і пластмасових поверхнях від такої води залишається наліт.

Вода зі свердловин зазвичай має високий показник вмісту заліза і підвищену жорсткість. Так само часто присутній запах сірководню. За результатами досліджень будь-яка вода в Україні вимагає попереднього очищення перед вживанням. Вона може відповідати стандартам спочатку, але поки вона виконує свій шлях від джерела до кінцевого споживача, проходить по численних трубах, якості і чистоті яких залишається бажати кращого.

Але чи дійсно вода має такий вплив на наше здоров'я?

З водою людина отримує від 10 до 25% добової потреби хімічних речовин. Існують межі концентрації мікро- та макроелементів, підвищення та пониження яких у вживаній воді викликає певні патологічні стани або фізіологічні порушення. Наприклад, при вживанні занадто високо мінералізованої води можливі зміни електролітного обміну, порушення функцій серцево-судинної системи, нирок, а також органів травлення і опорно-рухового апарату. Так само і зі слабомінералізованою водою. Це провокує гіпертонічну хворобу, виразки дванадцятипалої кишки і шлунку, холецистит, хронічний гастрит, нефрит і так далі.

Недостатня кількість кальцію у вживаній воді порушує функціональний стан серцевого м'яза, призводить до остеомаляції, що в подальшому призводить до тяжкості перебігу кардіоваскулярних захворювань. І навпаки, при надлишку кальцію ймовірне виникнення сечокам'яної хвороби, порушення водно-сольового обміну і раннє звапніння кісток у дітей.

Подібні приклади можна перераховувати безкінечно. Виявлення та усунення поганого впливу питної води на організм людини є дуже важливим чинником збереження здоров'я. Наявність у питній воді патогенних мікроорганізмів, інвазій або хімічних речовин безпосередньо говорить про несприятливий вплив води на організм людини. Такий вплив може проявлятися у вигляді інфекційних і неінфекційних, хронічних і не хронічних захворюваннях. Так само можливі ускладнення інших проблем організму. Тому дуже важливо знати яка вода у вашому регіоні і стежити за її якістю. Іноді вистачає очищати домашню воду фільтрами глечиками або проточними фільтрами для води, а іноді не обійтися без системи зворотного осмосу. Про їх особливості, функції та відмінності ви можете прочитати в інших статтях нашого блогу.